とうふメンタルのめんて🥰

豆腐メンタルが送る日々

2022-08-04から1日間の記事一覧

考えない・不安と向き合う

考えないことは難しい。 でも、考えないようにマインドを持っていくスキルを磨くことは大事。 答えが出ないものに時間をかけて真剣に考えない。 一度決めたら、もう考えない。 大前提 大人は何かしらの不安を抱えて生きるもの。 出来うること。 見えない、わ…