他人と自分を割り切れない
自他の境界が緩いと、共依存になりやすいようです。
特に女性は男性よりも村社会になじみうやすくできているようです。
しかし、これは個人のスキル、能力の問題ともいわれているので
TPOにあわせて調整することができるように訓練で能力UPできます。
人間の脳の進化
物理的:ゾウリムシ ➡ 🐵サル ➡ 👦ヒト(20人くらいの村社会で生きる脳)
社会的:口伝え ➡ 紙📃 ➡ 活版印刷📖 ➡ TVラジオ📺 ➡ SNS📱
自分の悪口を誰かが言うと、客観的にみるよりも本人はダメージを受けます。
これはなぜか?
その悪口が自分の脳に入った時に、
1/20人に言われたような錯覚を生んでいるからです。
これを知っておくだけでも、
誰かに何かを言われた際ダメージをかわせる気がします🥰